Ai cũng biết một năm có 4 mùa, thế nhưng chưa chắc bạn đã có thể trả lời một cách chính xác được mùa hè bắt đầu từ tháng mấy. Có thể vì bộn bề cuộc sống khiến bạn không để ý tới điều nhỏ nhặt này, nên chỉ khi thời tiết trở nên nóng bức, bạn mới biết đó là mùa hè. Do đó, trong bài viết này, hãy cùng khodienmay.info tìm hiểu chi tiết về mùa hè và những đặc trưng cơ bản của chúng nhé!
Contents
Mùa hè bắt đầu từ tháng mấy?
Mùa hè bắt đầu từ tháng mấy? Mùa hè thường bắt đầu vào tháng 5 và kết thúc vào tháng 7 dương lịch (tức 01/04 – 03/07 âm lịch).
Mùa hè đến cũng là khoảng thời gian vô cùng lý tưởng cho những hoạt động vui chơi, nghỉ dưỡng của các gia đình, nhóm bạn bè thân thiết,… Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm nắng nóng nhất trong năm, do đó bạn không nên tiếp xúc quá lâu với nhiệt độ cao; tránh nhức đầu, chóng mặt, mệt mỏi hay thậm chí là mất nước, bất tỉnh và cuối cùng là suy nội tạng.
Đặc trưng của mùa hè là gì?
Hoa đặc trưng trong mùa hè là gì?
Tương tự như mùa xuân, mùa thu hay mùa đông, mùa hè cũng có rất nhiều các loài hoa đặc trưng, làm xao xuyến lòng người. Đặc biệt, nổi bật nhất phải kể đến 4 loại sau:
- Hoa Phượng Vĩ
Đây là một loài hoa vô cùng đặc biệt bởi chúng không chỉ đẹp, dễ trồng, tương thích tốt với thời tiết khắc nghiệt mà chúng còn là nơi lưu trữ biết bao vui buồn của tuổi học trò. Do đó, hoa Phượng Vĩ còn được ưu ái gọi là hoa học trò.
- Hoa Bằng Lăng
Từ lâu, loài hoa này đã được gắn liền với thứ tình cảm trong sáng, ngây thơ của các cô cậu học trò tuổi mới lớn. Hơn nữa, do nở rộ vào cuối tháng 5, đầu tháng 6 – khoảnh khắc chia tay đầy luyến tiếc của các bạn học sinh, sinh viên, nên loài hoa này cũng thường gợi cho chúng ta một cảm giác man mác buồn.
- Hoa Sen
Mỗi khi nhắc đến mùa hè, thật là thiếu sót khi không nhắc đến loài hoa tươi đẹp này. Hoa sen không chỉ là loài hoa đặc trưng trong mùa hè, mà chúng còn được chọn làm Quốc hoa của đất nước ta – đại diện cho sự thanh cao “gần bùn mà chẳng hôi tanh mùi bùn” của dân tộc Việt Nam.
- Hoa Loa Kèn
Loài hoa này còn có một số tên gọi phổ biến khác như: hoa Bách Hợp, hoa Lily,…Chúng là một loài hoa không thể thiếu trong mỗi mùa hè, thường chỉ nở rộ vào cuối tháng 4 với một vẻ đẹp tinh khiết, khiến con người ta say đắm đến lạ.
Xem thêm
Mùa hè có quả gì đặc trưng?
Cứ mỗi lần mùa hè tới, chúng ta lại được thưởng thức nhiều loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Sau đây là 9 loại trái cây phổ biến nhất trong mùa hè mà nhất định bạn phải thử 1 lần trong đời:
- Quả mận
Đây là một loại quả rất giàu chất xơ, không có chất béo và đặc biệt không có cholesterol xấu. Do đó, chúng có tác dụng kiểm soát lượng đường, chống lại các bệnh về tim mạch, hỗ trợ giảm cân khá hiệu quả. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều mận trong một thời gian ngắn, chúng sẽ có hại cho thận của bạn do chứa nhiều oxalat.
Để tìm hiểu kỹ hơn về loại của này, mời bạn tham khảo: Top 7 lợi ích của quả mận mà không phải ai cũng biết!
- Quả vải
Người ta thường nói: “thiếu vải là thiếu mất đi hương vị của mùa hè”, trên thực tế, loại quả này có vị thơm ngọt, nhiều nước và có rất nhiều tác dụng cực tốt đối với sức khỏe: tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ kiểm soát huyết áp,… Tuy nhiên, do tính nóng khá cao nên nếu ăn quá nhiều vải, bạn sẽ dễ bị nóng trong người và nổi mụn.
- Quả đào
Có thể bạn chưa biết, đào cũng là loại quả rất được yêu thích trong mùa hè. Chúng thường có màu đỏ vàng pha lẫn, mùi thơm nồng nàn, khiến người ta ăn hoài không chán.
Bên cạnh đó, ngoài chế biến theo các cách như: ăn tươi, làm mứt,… đào còn có thể dùng để pha trà; giúp đẹp da và giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, do chứa khá nhiều carotenoid nên đào còn hỗ trợ da của chúng ta phòng ngừa mụn và các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời.
- Quả sấu
Sấu là loại quả nhỏ hơn chanh, có cùi cứng và vị khá chua. Do đó, loại quả này thường được bà con nấu canh nhằm giải nhiệt, giải khát cực hiệu quả vào mùa hè.
Ngoài ra, sấu còn là loại quả giúp tăng cường tiêu hóa và trị nôn nghén ở phụ nữ đang mang thai.
- Quả mít
Vào mùa hè ở miền Bắc, bạn sẽ được thưởng thức những múi mít thơm ngon, vàng óng, ngọt lịm, giàu dinh dưỡng.
Tuy nhiên, do trong mít có chứa khá nhiều đường nên những người đang bị bệnh tiểu đường hoặc gan nhiễm mỡ không nên ăn. Ngoài ra, việc ăn mít quá nhiều cũng khiến người bình thường trở nên nóng trong, táo bón, nổi mụn,…
- Quả chôm chôm
Chôm chôm là loại quả mọng nước, có vị chua chua ngọt ngọt khá độc đáo. Ngoài ra, loại quả này còn chứa rất nhiều khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, giúp làm đẹp da, đẹp tóc, hỗ trợ ngăn ngừa các tế bào ung thư,…
- Quả mãng cầu ta
Quả mãng cầu ta là tên gọi phổ biến ở miền Nam, ở miền Bắc người ta hay gọi quả này là quả na. Tuy nhiên, nhìn chung, đây là một loại quả nhiệt đới có mùi rất thơm và ngọt lịm.
Bên cạnh đó, mãng cầu ta còn có tác dụng hỗ trợ chữa các bệnh viêm loét, ung thư, thấp khớp,… thậm chí chống oxy hóa, giúp người ăn trẻ lâu hơn bình thường.
- Xoài
Xoài cũng là một trong những loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích. Hơn nữa, trong xoài có chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng cao như: arcadia, vitamin C, A, an cardiol,… giúp chống trầm cảm, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.
- Quả nhãn
Nhãn là loại quả nhiệt đới đặc biệt được yêu thích vào mùa hè. Ngoài ra, khi ăn nhãn, bạn sẽ được bổ sung khá nhiều vitamin C, hỗ trợ chống lại các bệnh tim mạch, xương khớp, giảm căng thẳng, ngăn ngừa bệnh trầm cảm,…
Xem thêm: #9 tác dụng không ngờ của quả nhãn đối với sức khỏe con người
Thời tiết mùa hè như thế nào?
- Miền Bắc
Ở miền Bắc, nhất là những nơi có mật độ dân cư đông đúc như Hà Nội, Bắc Ninh,… thường khá oi nóng gay gắt, có nền nhiệt cao hơn rất nhiều so với các mùa khác trong năm.
Tuy nhiên, tại những vùng nông thôn hoặc miền núi sẽ có nhiệt độ thấp hơn, dễ chịu hơn. Do đó, đây được coi là thời điểm thích hợp để bạn tận hưởng những kỳ nghỉ dưỡng tại Mộc Châu, Tam Đảo, Sapa, Quảng Ninh,…
- Miền Trung
Vào mùa hè, miền Trung thường là khu vực phải chịu nhiều ảnh hưởng từ nắng nóng nhất Việt Nam. Tuy nhiên, thật không thể phủ nhận rằng các bờ biển tại miền Trung lại chính là điểm đến lý tưởng vào mùa hè. Bởi, những cơn gió biển mát rượi kết hợp với dòng nước biển ấm áp sẽ nhanh chóng giúp du khách xua tan cái nắng hè chói chang, oi ả nơi đây.
- Miền Nam
Tuy miền Nam nước ta là khu vực không có sự khác biệt rõ ràng giữa mùa hè và mùa đông, thế nhưng nhìn chung, nhiệt độ ở miền Nam thường dễ chịu hơn miền Bắc và miền Trung khá nhiều.
Trên đây là toàn bộ thông tin về mùa hè mà khodienmay.info muốn chia sẻ với bạn. Hy vọng sau bài viết này, bạn đã biết được mùa hè bắt đầu từ tháng mấy trong năm, những loại hoa, loại quả đặc trưng của mùa hè là gì,… Ngoài ra, hãy tham khảo những bài viết khác của khodienmay.info để bổ sung thêm nhiều kiến thức khác về đời sống, tự nhiên và xã hội bạn nhé!
